Çok fazla akademik ve kafa karıştırıcı terimler kullanmadan ne iş yaptığımı sizleredeaktarmış olurum bu vesileyle.
NLP’nin temeli 1970’li yıllarda Dil Bilimcisi John Grinder, Psikoterapist ve Matematikçi Richard Bandler’in birçok farklı meslekte başarılı ve mükemmeliyetçi olan insanları gözlemlemeye başlamasıyla ortaya çıkıyor.
Acaba başarı modellenebilir miydi? Yeryüzündeki herkes başarılı olmak ister. Bunu herkesin istemesine rağmen neden bazı insanlar çok başarılı oluyor da bazıları başarısız. Onların arasındaki temel fark ne? Fiziksel özelliklerimi? Davranış kalıplarımı? Zihinsel yapılarımı? Farklı olan şey neydi?
Ve bu farklı şey, tespit edilirse diğer insanlara da başarılı olmak öğretilebilir miydi? Kısacası mükemmelliğin ve başarının bir formülü var mı? İşte bu sorular NLP’nin çıkış noktasını belirliyor.
Yapılan araştırmalar sonucunda biliminsanları şunu tespit ediyor. Bu kişiler arasındaki farkın beyin kapasiteleri değil; sadece ve sadece düşünüş şekillerinin ve olaylar karşısında bakış açılarının farklılığıydı.
NLP, beyni bilinçli bir şekilde kullanarak, kişinin önce kendiyle sonra da çevresiyle iletişim kurmasını sağlayan bir bilim ve sanattır.NLP’ye “beyni kullanma kılavuzu”da diyebiliriz.
NLP hangi alanlarda kullanılıyor?
Bana gelen danışanlarımın ortak özellikleri; bir anda hayattan zevk alamama, hedef belirleyememe, iletişim kuramama ve çeşitli psikolojik sorunlar (panik atak, depresyon, kaygı bozukluğu, takıntılar, özgüven problemleri, öfke sorunları) ve buna benzer duygu durum bozuklukları.
Ve hepsinin ortak özellikleri geçmişleri ve olumsuz düşünce yapıları.
Bilim adamları bilgisayarı geliştirirken insan beyninin işleyişini model almıştır. Bu açıdan baktığımızda beynimiz bir bilgisayar, düşünceler ve duygularımız ise bir yazılım programı gibidir. Nasıl ki bilgisayar programınıistediğimiz zaman geliştirip değiştirebiliyorsak o halde kendi zihinselprogramımızı da değiştirmek ve performansımızı artırmak kendi elimizde. Bunu yapmamızı sağlayacak olan şey ise NLP’dir.
Düşünün bilgisayarınıza virüs girdiğinde onu yavaşlatır, hata verdirir ve siz önlemalmazsanız bir süre sonra çökmesine sebep olur. Olumsuz düşüncelerde insan beyninin virüsleridir. Bu virüsler, zamanında temizlenmezse beyin dediğimiz en gelişmiş bilgisayarın bile işleyişini bozar.
Olumsuz düşünen kişi; çiğ yumurtayı bütün halde kabuklarıyla yutmuş bir adama benzer. Yumurtanın kırılacağı korkusuyla hareket edemez, civciv çıkacağı korkusuyla dahareketsiz duramaz.
Bilinçaltına yerleşmiş negatif inançlarınız ve olumsuz düşünce yapınız sizi hasta etmeye başlar. İşinizde, ilişkilerinizde hayatınızın her alanında kendinizi başarısız ve değersiz görmeye başlarsınız. Hayatınızda gerçekleşen her şeyin sebebi beyin ve zihindir.
Zihninizi kontrol etmeye başladığınızda hayatınızı da kontrol altına almaya başlıyorsunuz. Bizlerin tamamıyla kontrol edebileceğimiz tek şey düşüncelerimizdir. NLP, bize daha iyi düşünebilmenin, daha başarılı olabilmenin yollarını gösterir.
NLP’nin birkaç temel tekniği ile birçok sorununuzdan kurtulabilirsiniz. Dilerseniz, “NİKBİN” Kişisel Gelişim, Koçluk, Danışmanlık’ın hizmetleriyle ilgili kısa bir yolculuğa çıkalım…
- Korku, kaygı ya da stres içinizi kemiriyorsa
- Hiçbir şey yapamadan donakalıyor ya da etkili ve net davranışlar sergilemiyorsanız,
- Duygusal karmaşadan kurtulamıyor ya da geçmişe takılıp kalıyorsanız,
- Bunalımdaysanız; amaçsız, boşlukta hissediyor ya da hayattan tat alamıyorsanız,
- Önemli bir hastalıkla mücadele ediyorsanız ya da kronik hale gelmiş fiziksel bir rahatsızlığınız varsa,
sizin de bu yolculuğa çıkma zamanınız gelmiş demektir.
ZİHNİNİZİ YENİDEN PROGRAMLAYARAK;
*Korkularınızı *Fobilerinizi * Başarısızlıklarınızı *Takıntılarınızı *Psikolojik rahatsızlıklarınızı (Panik atak vb.)*Fiziksel rahatsızlıklarınızı *Karakterinizin iyi ve kötü yanlarınızı *Geçmişte yaşadığınız travmalarını
fiziksel rahatsızlıklara dönmeden yok edebilirsiniz.
Bilinçaltı temizliği (dönüşümü) ile çözebileceklerimiz
• Profesyonel başarı • Migren – fibromiyalji • Ağrılar
• Panik atak – kaygı bozuklukları• Utangaçlık - Depresyon
• Tüm fobiler – yükseklik, uçak, yılan, kedivb. • Dikkat bozukluğu - hiperaktivite
• Strese bağlı şikâyetler• Travmatik olaylar - Tüm psikosomatik şikâyetler
• Korkular ve endişeler - Kilo sorunları• Bir yakının kaybı - Sigara bağımlılığı
• Aşk acısı - Uykusuzluk hastalığı• Suçluluk- öfke temizliği
• Spor ve sahne performanslarının arttırılması
• Topluluğa karşı konuşma- IBS (Hassas Bağırsak Sendromu) • İlişkiler - Obsesif kompulsif bozukluklar
Beynin, sağlığımız üzerindeki etkisini daha iyi anladıkça, çoğu fiziksel rahatsızlığın aslında beyinde başladığını ve çözümünün de beyinde bittiğini idrak ettikçe YAPABİLECEKLERİNİZİN BİR SINIRININ OLMADIĞINI göreceksiniz.
Sakın unutmayın! Her sorunun bir çözümü mutlaka vardır. İşte o çözümler için ofisimize bekliyoruz.
Sağlıcakla kalın.
NOT : www.nikbindanismanlik.com sitemizi inceleyebilir. 0530 669 51 03 numaralı telefondan bize ulaşabilirsiniz.
